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31 maggio 2013

#DIY - DUPES LUSH: Copacabana, lo scrub fai da te!


Visto che sta arrivando la bella stagione, dobbiamo preparare la nostra pelle all'abbronzatura... quindi via libera allo scrub! E cosa c'è di meglio di uno scrub naturale come il Copacabana di Lush?
Ancora meglio se possiamo crearcelo tranquillamente a casa a costo zero! :) 



Cosa occorre? (per un panetto da 100g)
  • 60 grammi di burro di cacao
  • 40 grammi di burro di karité
  • 12 gocce di olio essenziale di lavanda
  • 10 gocce di olio essenziale di limone (con un pizzico di amido per fissare)
  • 1 piccola manciata di riso macinato, semi di lino e mandorle macinate

Come si prepara?
Montare il burro di cacao e il burro di karité: dopo averli messi in una ciotola scioglierli a bagnomaria o nel microonde, poi frullarli con un frustino a mano aggiungendo un pizzico di amido di riso. 
Mettere in frigo per 5 minuti il preparato, poi tirarlo fuori e rifrullare il tutto; successivamente aggiungere gli oli essenziali e la manciatina di riso e mandorle macinate e semi di lino. 
Mettere il composto in uno o più stampini e lasciarlo solidificare; una volta solido tirarlo fuori dagli stampini e lasciarlo riposare per qualche ora. La consistenza dovrebbe essere quella di un panetto solido, agevole da massaggiare sul corpo.

Come si usa?
Massaggiare il panetto su cosce e glutei durante la doccia (avendo cura di non metterlo direttamente sotto l'acqua corrente per non farlo sciogliere) e poi risciacquare bene.

Quali sono le proprietà?
  • Il burro di cacao e il burro di karité sono nutrienti ed elasticizzanti;
  • l'olio essenziale di lavanda e quello di limone sono energizzanti e stimolano la circolazione; 
  • il misto di semi e riso e mandorle macinate aiuta ad esfoliare con delicatezza.

25 maggio 2013

#DIY - Burro corpo al cocco



Ok, io adoro tutto ciò che ha il profumo di cocco o di vaniglia, ma questo burro è davvero un toccasana per il corpo e la mente!
Provare per credere!

Cosa occorre?
200 gr Cocco grattugiato essiccato (la comune farina di cocco)
Acqua
Una pezza di cotone pulitissima

Come si prepara?
Prendere un pentolino, mettervi la farina di cocco. 
Aggiungere acqua fino a coprire il cocco e superarlo di un paio di cm. 
Portare ad ebollizione.Non appena bolle, spegnere. Lasciar riposare mezz'ora. 
Filtrare il composto con la pezza di cotone, avendo cura di spremere al massimo la farina di cocco per estrarne la maggior quantità di liquido. Volendo ci si può aiutare con uno schiacciapatate. 

Il liquido ottenuto va riposto in frigorifero per 2 ore circa, finché sulla superficie si formerà uno strato bianco, solido. Prelevare con un cucchiaino questo strato e riporlo in un barattolino pulito. 
Questo burro di cocco si conserverà per un paio di settimane.


N.B. Visto che non si butta via niente:
-la farina possiamo utilizzarla per fare un sapone o come scrub sotto la doccia.  
-l''acqua rimasta si può vaporizzare sul corpo, dopo la doccia oppure per fare impacchi ai capelli.


Come si usa?
Dopo la doccia, con la pelle umida, prelevare un po' di burro e massaggiare con movimenti circolari, in modo da far assorbire bene il prodotto.



Quali sono le sue proprietà?
E' un ottimo alleato della pelle, dei capelli e delle labbra screpolate.
Il cocco è particolarmente indicato come rimedio naturale contro la pelle secca; un costante impiego rende la pelle molto più morbida.

20 maggio 2013

#DIY - Cipria opacizzante naturale fai-da-te


Cosa occorre?
  • 2 cucchiaini di amido di riso in polvere (o l'amido che avete in casa...maizena, di grano etc)
  • colorante alimentare liquido rosso q.b. 
  • 1 goccia di olio essenziale di rosa (facoltativo)

Come si prepara?

Mettere l'amido di riso in un contenitore di vetro e aggiungere pian piano il colorante, fino a che l'amido non assume un bel colore rosa acceso.
Utilizzare i guanti per non macchiare la pelle.
Mescolare bene per colorare tutto l'amido, poi far asciugare il composto per un giorno intero. 
Aggiungere l'altro cucchiaino di amido, la goccia di olio essenziale di rosa e passare tutto in un macina caffè.


Come si usa?
Mettere la cipria in un vasetto e applicarla sul viso pulito con un kabuki.


Gradazioni colori:
  • cipria lilla --> 1 parte di rosso e 1 di blu (tipo un color melanzana)
  • cipria giallina ---> 1 parte di giallo e 1/2 parte di marrone
  • cipria verde --> 1 parte di giallo e una di blu (tipo lo sciroppo di menta)
  • cipria rosa ---> 1 parte di rosso e una 1/2 parte di marrone (ma va bene anche solo col rosso)
  • cipria rosa antico ---> 1 parte di rosso e 1 parte di marrone
  • cipria albicocca ---> 1 parte di giallo, 1 di rosso e 1/2 di marrone (ma anche solo giallo e rosso)

17 maggio 2013

Labbra al top: cosa fare e cosa non fare!


Tutte vorremmo delle labbra belle, curate, piene e sensuali. 
Non sempre è solo merito di Madre Natura o della chirurgia estetica, molto spesso dipende dalle nostre abitudini. 
Oggi, vi aiutiamo a distinguere tra buone e cattive abitudini. Per avere tutte, delle labbra bellissime.



COSA FARE:

  • Fare uno scrub - Esfoliare le labbra con un vecchio spazzolino da denti. Richiede soltanto pochi minuti alla settimana e garantisce ottimi risultati.
  • Fare una maschera - Applicare uno strato di crema per le labbra (si può anche usare una crema grassa come la vaselina). Lasciare agire per qualche minuto e togliere il superfluo. Le labbra saranno morbide e lisce.
  • Avere sempre a portata di mano un balsamo idratante -. Balsamo sempre, sempre, sempre. È il segreto per avere delle belle labbra. Bisogna però optare sempre per la qualità: balsami sintetici possono seccare le labbra, meglio scegliere per un prodotto un po' più costoso ma naturale, che nutre e cura le labbra.
  • Non uscire senza gloss - Il lipgloss è ideale per rendere le labbra attraenti e attirare l'attenzione degli uomini. Consiglio: Applicate il gloss solo al centro delle labbra, daranno un effetto 3D che faranno sembrare le labbra più piene e quindi più sexy. Dopo aver applicato il gloss non premete le labbra, altrimenti saranno subito molto meno lucide. 

COSA NON FARE:
  • Non leccare le labbra - Se si ha la tentazione continua di leccare le labbra, è un segno che devono essere idratate. È perciò molto importante avere sempre a portata di mano un balsamo. La saliva non le idrata, anzi, seccando all'aria le rende più secche di prima. N.B. Se è un vizio, cercate di starci attente!!!
  • Non tirare le pellicine - Se le labbra sono screpolate, se non sono lisce ma hanno delle piccole pellicine, non bisogna toccarle. Può soltanto peggiorare la situazione.
  • Non mordere le labbra - Morderle non vi fa apparire più sexy, nè gli conferisce un bel colorito. Così facendo si rischia di danneggiare le labbra. In certi casi possono addirittura infiammarsi. 
  • Non esporre le labbra agli agenti atmosferici (sole, vento o aria secca) - Le labbra sono molto più delicate della vostra pelle, quindi bisogna proteggerle con un filtro solare. Una volta bruciate, si possono formare delle vesciche che possono lasciare delle cicatrici. Bisogna proteggerle anche dal vento e dall'aria condizionata. 
  • Non bere bibite troppo calde - Caffè e tè caldo non solo possono scottare la lingua, ma anche le labbra. Si possono formare addirittura delle vesciche che possono lasciare delle cicatrici. Attenzione perciò alle bibite troppo calde.
Ora che sapete cosa fare e cosa non, mi raccomando: prendetevi cura delle vostre labbra!



#DIY - Come rendere un rossetto a lunga durata e le labbra a prova di bacio



Per avere labbra a prova di bacio è utile scegliere rossetti no-transfer e/o a lunga durata, ma se non riusciamo a trovare la nuance che desideriamo, come fare??
Possiamo ricorrere ad un vecchio rimedio della nonna :)



Cosa occorre?
2 cucchiaini di zucchero
acqua

Come si prepara?
Unire a due cucchiaini di zucchero alcune gocce d'acqua e mescolare, fino a creare una sottospecie di sciroppo.

Come si usa?
Preparato lo sciroppo, stendere un normale rossetto sulle labbra.
Tamponarlo con un fazzolettino. Spalmare un po' dello sciroppo sulle labbra.
Fare asciugare. Non appena sarà asciutto, ripassare un altro velo di sciroppo sulle labbra.

E il gioco è fatto!

Il rossetto sarà a prova di bacio... e i fidanzati, contenti! :)
Alla prossima!

10 maggio 2013

Review: Kiko Ultra Glossy Stylo



Oggi voglio parlarvi dei miei rossetti preferiti: gli Ultra Glossy Stylo di Kiko, che non sono altro che i fratellini degli Hyper Gloss Stylo in edizione limitata. Questi rossetti sono diventati dei veri e propri bestsellers, complice soprattutto l'ottimo rapporto qualità/prezzo. Hanno un finish glossato extra lucido e ipoallergenici.
Quelli che ho comprato io sono: 807 - 812 - 813 - 815.





807 - Rosso Corallo
812 - Amarena
813 - Rosa fiore di melo
815 - Rosa Rododendro

Sito web: Kiko Make up Milano
Pagina FB: Kiko Cosmetics Italia



KIKO ULTRA GLOSSY STYLO SPF15

CARATTERISTICHE GENERALI:

Prezzo:  4,90€
Quantità: 2 g
Scadenza: 18 mesi dall'apertura
Reperibilità: nei negozi Kiko o nello store online.
Packaging: Confezione nera satinata. Molto minimalista.
Collezione/Linea: Ultra Glossy Stylo - Gamma di colori molto ampia, ben 21 tonalità.



Cosa ne penso? Io li adoro. Adoro il fatto che idratino le labbra e che nello stesso tempo diano quel tocco di colore che non guasta. Le labbra restano molto naturali e sembra di non indossarli. La texture è cremosa, sono molto scorrevoli e confortevoli. La coprenza varia da colore a colore e l'intensità  dipende dal numero di passate che si fa. Mi piace il fatto che abbia il fattore di protezione SPF15, per proteggere le nostre labbra dai raggi del sole, ogni giorno, non solo in estate. La durata non è il massimo, ma sicuramente resistono più di un semplice lucidalabbra. L'odore è favoloso. Davvero una goduria per le labbra. Io ho fatto la scorta, soprattutto del numero 813!



Consiglio/Non consiglio:  Consiglio! (a chi non ama rossetti troppo coprenti o matt)
Voto: 9/10

“ Questi prodotti sono acquistati personalmente da me. Non ho ricevuto nessun compenso per questa review. Quello che ho scritto riflette la mia opinione personale. – Those products were purchased personally by me. I did not receive any compensation for this review that reflect my personal opinion.”

6 maggio 2013

#DIY - Crema corpo levigante con miele e panna


Cosa occorre?
1 albume
1 cucchiaino di miele d'acacia
1 cucchiaino di panna liquida
3 gocce di olio essenziale di lavanda

Come si prepara?
Sbattere l'albume con una forchetta.
Unire panna e miele fino ad ottenere una crema .
Aggiungere le gocce di olio essenziale di lavanda e mescolare.

Come si usa?
Applicare la crema sul corpo, collo e sul décolleté.
Massaggiare con movimenti circolari fino a che la crema non sarà bene assorbita.

Quali sono le proprietà?
Ottima crema levigante. Va bene soprattutto per collo e décolleté.
La panna nutre e leviga la pelle.
L'albume dell'uovo è tonificante.
Il miele è decongestionante, emolliente, nutriente e idratante.
L'olio essenziale di lavanda è rilassante, antidepressivo e cicatrizzante. Perfetto per le scottature.


3 maggio 2013

L'idratazione cutanea: come rimediare


Con l'arrivo dell'estate, arriva il bel tempo, il sole, il caldo, il venticello... ma un problema che ci ritroviamo ad affrontare dato dal continuo esporsi ai raggi UV o delle lampade UV e altri fattori ambientali, ci rende la pelle un po' più secca, è perciò importante idratare la pelle anche per rendere un'abbronzatura più prolungata. Proteggere il viso con una protezione solare (è sempre meglio una protezione più alta rispetto a quella del corpo) è fondamentale in quanto, essendo la parte più esposta, è anche la parte più soggetta al fotoinvecchiamento.

Molti sono sono i fattori che causano la disidratazione dell'epidermide.
Possono essere esogeni come l'esposizione prolungata agli agenti atmosferici (sole, vento,ecc.), o fattori endogeni collegati a disturbi epatici o intestinali.
In condizioni fisiologiche ottimali, uno speciale complesso contenuto nello strato corneo (primo strato superficiale dell'epidermide), chiamato NMF: Natural Moisturizing Factor - ovvero "Fattore Naturale Idratante" - ci assicura un normale equilibrio idrico negli strati cutanei. Lo strato corneo contiene delle sostanze grasse che servono anche a formare un film protettivo antidisidratante (film idroacidolipidico).
L'asportazione dell'NMF lascia i corneociti indifesi (cellule dello strato corneo): poiche viene asportato dai solventi (come alcol o etere), dai saponi e anche dai detergenti non ben formulati; è evidente che trattare la pelle con un tonico alcolico o pulirla con un detergente inadatto può portare a conseguenze ben più gravi dell'immediata sensazione di secchezza che il prodotto lascia.
L'NMF, insieme al sebo, serve a formare il film protettivo ed antidisidratante sullo strato corneo e la sua funzione è determinante ai fini di una buona condizione di emolienza naturale, per lo più A/O (acqua in olio) sull'epidermide.

Il problema della pelle secca è in sostanza collegato alla scarsità del mantello idroacidolipidico cutaneo, alla ridotta sebogenesi, alla mancanza di un adeguato film idromantenitivo. Ogni intervento cosmetologico deve escludere l'uso di prodotti che indeboliscano ulteriormente le difese cutanee e prevedere l'impiego di sostanze restitutive, sebosimili, idroregolatrici.

La pelle secca-disidratata deve essere cosmeticamente trattata con prodotti che:

- puliscano senza sgrassare violentemente;
- tonifichino senza intervento di alcol;
- proteggano con un consistente apporto idratante;
- normalizzino con azione emolliente e restitutiva in senso sebosimile.

La pulizia con sciacquo acquoso va limitata al mattino con sola acqua o acqua  e poco sapone di tipo surgrassato o syndet equilibrato dalla presenza di insaponificabili e polipeptidi.


La sera (o anche mattino) la pelle va pulita con latte o crema detergente di struttura non alcalina.

Il tonico da usare dopo la pulizia deve essere analcolico e contenere sostanze ammorbidenti od estratti di piante ricche di mucillagini (Aloe vera, Malva e Calendula).

La crema protettiva deve svolgere azione idratante e parallela azione emolliente.

La preparazione normalizzante, va scelta fra quelle che contengono trigliceridi vegetali o animali (es. Olio di oliva, di avocado, di germe di grano,ecc.), acidi insaturi, squalano, steroli o fitosteroli, fosfolipidi o loro liposomi.

Utili sono anche periodiche applicazioni di maschere emollienti e restitutive; è preferibile usare anche fondotinta non contenente saponi, ma  a reazione acida, e possibilmente arricchito in fattore idratante e corpi emollienti.

Questi sono semplici consigli, per avere sempre una pelle sana e idratata. Mi raccomando, anche se avete un fototipo di tipo 5-6 (ovvero che riuscite ad abbronzarvi senza nemmeno una scottatura) ricordatevi di mettere una protezione solare, in quanto si avranno meno rughe (causate dal sole), macchie e disidratazione.


Spero di esservi stata chiara, ma se avete domande non esitate a contattarmi. :)
A presto,

Azzurra.

Tinture per capelli in GRAVIDANZA..Quale usare?

Vi guardate allo specchio e non riuscite più a vedervi quei maledetti capelli bianchi? i vostri capelli appaiono spenti?...niente panico mammine!ecco il prodotto che fa per voi!
      
PERCHE' EVITARE ALCUNI TIPI DI TINTURE..?

La colorazione dei capelli è un procedimento che riguarda il fusto, ossia la parte del capello che emerge dal cuoio capelluto, per cui le sostanze utilizzate possono penetrare nell’organismo, e raggiungere il feto anche se in minima parte. Per questo, alcuni tipi di tinture andrebbero del tutto evitate. Per essere sicuri sarebbe meglio evitare tinture contenenti ammoniaca (elemento chimico che permette al capello di aprire le cuticole per far penetrare il pigmento colorante) e resorcina (elemento chimico che serve per la preparazione dei coloranti)

DESCRIZIONE PRODOTTO DA UTILIZZARE:
http://www.carmaitalia.it/home.html

Il prodotto migliore che ho trovato è della Linea Coloranti in Crema per Capelli
"Vitalizzanti" ai 5 cereali, senza ammoniaca e senza resorcina.
In 28 nuances per ottenere una colorazione di lunga durata, nonché capelli sani, luminosi e dai riflessi naturali.

I 5 cereali più attivi ed efficaci - miglio, frumento, orzo, riso e avena - hanno grandi proprietà che derivano dall'essere le fonti naturali più ricche di vitamine, oli insaturi, proteine, fibre vegetali.
Sono, quindi, un prezioso concentrato biodinamico in grado di:







  • conferire nuova energia vitale
  • proteggere
  • irrobustire il capello - dal follicolo pilifero, sino a tutta la struttura dello stelo - rendendolo più forte e robusto, nonché prevenendo secchezza e fragilità.

  • Studiati specificatamente per ottenere una colorazione di lunga durata e far in modo di mantenere i capelli sani, luminosi e con riflessi naturali.Indicati anche in Gravidanza.

    Il Kit si compone di:


    • Tubo 50 ml monodose di Colorante in Crema
    • Flacone applicatore 75 ml monodose di Rivelatore del Colore (ossigeno a 20 vol. 6%)
    • Bustina 15 ml monodose di Emulsione Post-Colore (toglie il surplus e fissa il colore)
    • Guanti termosaldati
    • Istruzioni

    QUANDO FARE LA TINTURA?
    Durante tutta la gravidanza. 

    COSTO
    Io l'ho pagata 10,40 € in profumeria.

    REPERIBILITA':
    In profumeria e in farmacia.

    Ci sono anche questi siti che lo vendono online, date un occhiata:

    http://www.ebranditalia.com/it/http://www.afroditebijoux.com/index.php (svuota tutto per cessione di attività)

    CONSIGLIO e MODALITA' D'USO: utilizzate il prodotto a capelli grassi o non lavati di recente. Indossate un sacchetto di plastica per evitare di sporcarvi addosso. Prima dell'applicazione mettete una crema grassa sulla fronte vicino ai capelli stando attente a non ingrassare anche i capelli bianchi altrimenti la tinta non prende!Fare dopo uno shampoo e applicare una buona maschera. Leggete l'istruzione all'interno della confezione per l'utilizzo.

    COSA NE PENSO?

    Ottimo prodotto, non irritante, non si sentono odori sgradevoli, copre completamente i capelli bianchi e li lascia lucenti.Lo consiglio a tutte le donne in attesa.

    VOTO: 9


    Continuate a seguirci! 
    A Presto,

    Marika

    “ Questi prodotti sono acquistati personalmente da me. Non ho ricevuto nessun compenso per questa review. Quello che ho scritto riflette la mia opinione personale. – Those products were purchased personally by me. I did not receive any compensation for this review that reflect my personal opinion.”

    30 aprile 2013

    #DIY - Organizzare il make up


    Un modo alternativo per tenere in ordine la nostra postazione make-up, magari inserendo all'interno della cornice i cosmetici che usiamo più spesso.


    Cosa occorre?

    • 1 cornice
    • 1 pannello di ferro
    • calamite
    • colla a caldo
    • decorazioni varie (per decorare la cornice e il pannello... stoffa, cartoncini colorati, pennarelli, glitter...a vostro piacere!)
    • Cosmetici, paletti,bicchieri per mettere i pennelli, specchietto ecc...


    Come si prepara?
    Prendere una palette e mettere una puntina di colla a caldo sul retro. Applicare la calamita.
    Fare lo stesso procedimento per tutti gli oggetti che volete all'interno della cornice.



    Che ne dite? Non è carina come idea?? Io la trovo semplicemente adorabile!




    Elisir di bellezza: bava di lumaca



    Da migliaia di anni, si parla della bontà della lumaca. Oggi voglio parlare proprio di questo: la Bava di Lumaca.

    La bava di lumaca viene utilizzata nell'elaborazione di pomate e creme per trattare ulcere della pelle e sciroppi per la tosse, poichè ricostruiscono l'epitelio danneggiato della laringe e dei bronchi. Essa contiene in maniera naturale componenti che sono da anni usati per l'elaborazione di creme per la cura della pelle come: collagene, allantoina, elastina, vitamine A, C, E, l'acido glicolico e un antibiotico naturale con potere disinfettante.

    È una delle sostanze migliori per la cura e la rigenerazione della pelle, contiene antiossidanti capaci di rallentare il processo dell'invecchiamento eliminando i radicali liberi e il suo contenuto in proteine è indispensabile per ridare all'epidermide un aspetto sano, giovane e tonico.
    È ricca di vitamine, riduce l'infiammaziome e favorisce l'abbronzatura, garantendo l'idratazione della pelle. Riduce le infezioni virali o batteriche facendo da barriera protettiva contro gli agenti patogeni che si insinuano sulla superficie o nei pori della pelle. Migliora l'elasticità e gli inestetismi, cura l'acne, le cicatrici, le smagliature e le scottature.

    La scoperta viene dal Perù, dove gli allevatori di lumache si sono accorti di come la viscida "bava" rimarginava ferite e ammorbidiva la pelle.

    Le sue proprietà sono: cicatrizzante, ricostruttrice di tessuti, nutriente, levigante (contiene naturalmente acido glicolico).
    I suoi effetti sono antirughe, rassodante e compattante della pelle del viso... Certo i miracoli antietà non esistono, ma si tratta di un rimedio naturale straordinariamente efficace.


    PROPRIETA':

    - previene ed elimina le rughe premature (da applicare tutti i giorni mattina e sera, anche come sotto trucco con la pelle ben pulita);
    - elimina le macchie;
    - combatte le verruche;
    - combatte l'acne eliminando i batteri che la producono definitivamente (applicare tutti i giorni mattina e sera con la pelle ben pulita);
    - elimina i segni di macchie e bruciature;
    - riduce notevolmente le cicatrici;
    - essenziale per prevenire le smagliature in gravidanza;
    - riduce la cellulite (massaggiando tutti i giorni con la pelle pulita sulla parte interessata);
    - rende invisibili i segni di malattie (es. varicella);
    - raccomandato in trattamenti post-chirurgia per cicatrizzare rapidamente ed evitare formazioni di infezioni;
    - nei bambini, toglie gli arrossamenti da pannolino;
    - elimina le macchie lasciate dalla gravidanza, lentiggini e altro.
    - favoloso dopo il sole, rinfresca dando sollievo alla pelle calda, mantenendo l'abbronzatura più a lungo senza macchie. Dopo una giornata di sole, va usato di notte;
    - attenua e combatte le vene varicose (deve essere spalmata fredda perchè le sgonfia allevianole notevolmente);
    - aiuta a combattere le emorroidi (va usata tutti i giorni fredda).


    E voi l'avete mai provata?
    A presto, 

    Azzurra



    #DIY - Barattolo Levasmalto



    Ce ne sono molti in commercio (Kiko, Essence, Sephora, Shaka,...), ma ci vuole davvero poco tempo per farlo in casa senza andare a spendere soldi inutilmente.
    Il barattolino levasmalto è ideale per chi ha poco tempo o non ama togliersi lo smalto.
    In pochi secondi, l'unghia è pulita!

    Cosa occorre?
    1 barattolino di plastica o vetro (va bene anche un barattolino di una crema che avete finito, così per riciclare tutto!)
    1 spugna
    acetone
    forbici

    Come si prepara?
    Ritagliare la spugna dell'altezza del barattolo.
    Fare un piccolo foro al centro della spugna e inserirla nel barattolo.
    Versare l'acetone, fino a che la spugna non è ben imbevuta.

    Come si usa?
    Inserire il dito nella fessura al centro. Girare il barattolino a 360°. Estrarre il dito.


    27 aprile 2013

    Trattamenti in gravidanza


    Il mio primo post ho deciso di dedicarlo a tutte le future mamme che sono in dolce attesa, perciò parlerò dei trattamenti che si consigliano e sconsigliano, per chi non può fare a meno dell'Estetista... mi raccomando, per evitare quelle odiose smagliature, sono fondamentali l'utilizzo quotidiano di creme o oli di mandorla,che idratano la pelle, sia sulla pancia che sui fianchi, ma anche cosce e glutei! 

    Innanzitutto: i Massaggi, un periodo come la gravidanza, sono da sempre i più preferiti... manovre leggere fatte di sfiorimenti e vibrazioni, portano sia al rilassamento della mamma che tranquillità al bimbo...

    Un trattamento come il Linfodrenaggio è particolarmente indicato in gravidanza, poiché l’aumento di estrogeni, l’ostacolo del pancione, i piedi piatti e il mal di schiena a causa della postura, favoriscono il ristagno di liquidi e quindi la formazione di edemi. Il beneficio? Una migliore circolazione ed un meraviglioso senso di leggerezza alle gambe, soprattutto in estate, quando il caldo provoca vasodilatazione che accentua i gonfiori, ma è anche molto rilassante perciò porta anche benessere psicofisico.

    Lo Shiatsu può essere praticato tranquillamente, ma bisogna evitare di trattare determinate zone, come i punti riflessi di alcuni organi addominali, che potrebbero indurre un travaglio prematuro, oppure il punto della vescica, collocato nell’angolo esterno dell’ultimo dito del piede, poiché potrebbe far girare il feto (e proprio per questo può essere stimolato solo per tentare di far capovolgere nelle ultime settimane un bebè podalico).
    Oltre ad infondere grande rilassamento, il Massaggio Ayurvedico libera le tensioni muscolari legate ai cambiamenti posturali, migliora la circolazione ed aiuta a drenare i liquidi, con un’efficace azione anticellulite. Per facilitare lo scorrimento delle mani si utilizza un olio - di sesamo o di mandorle dolci (odori che comunque non danno fastidio in gravidanza), mentre si evitano gli oli essenziali, che hanno un assorbimento elevato e potrebbero arrivare al feto – che ha un meraviglioso effetto levigante ed antismagliature per la pelle. Il massaggio ayurvedico si può fare con tranquillità in gravidanza, anche se a scopo precauzionale si preferisce attendere la fine del primo trimestre, inoltre è bene evitare di massaggiare i punti energetici (chakra) legati all’utero. Vi sono tecniche specifiche per donne in attesa e nel post parto e persino tecniche specifiche per il neonato, che lo rendono un percorso ideale per mamma e bebè.
    A seconda dei punti sui quali si lavora, la Riflessologia Plantare può aiutare ad attenuare vari disturbi dei nove mesi (nausee, problemi digestivi, stitichezza, sciatalgia, problemi circolatori) a ridurre un’eventuale ipercontrattilità uterina o scaricare il sistema nervoso, placando ansie e tensioni. Tuttavia è un massaggio che richiede molta perizia, perché i punti riflessogeni sono spesso così vicini che è facile ‘sconfinare’, inoltre in gravidanza le manipolazioni devono essere sempre molto delicate, più simili a sfioramenti che a pressioni vere e proprie. Anche con la riflessologia è opportuno aspettare la fine del primo trimestre.
    Massaggio Anticellulite: Per aumentare l’efficacia del massaggio, si possono usare cosmetici specifici; in gravidanza ad esempio sono ottimi ingredienti che aiutano a rinforzare il microcircolo e drenare i liquidi, come escina, meliloto, ruscus, mirtillo, ippocastano, o sostanze che aumentano l’elasticità della pelle, come l’acido boswelico. No invece a principi attivi come fanghi, alghe, fucus, iodio, che possono alterare il metabolismo tiroideo, o caffeina, che potrebbe avere un effetto stimolante sul feto.
    Massaggio Prenatale: È assolutamente sicuro, anche durante i primi mesi, purchè venga effettuato da professionisti qualificati e può essere utile per eliminare lo stress e le tensioni. 

    ALTRI TRATTAMENTI
      
    Trattamenti al viso: Trattamenti preparati per reidratare pelli troppo secche, curare le macchie, ecc… ridonando la naturale lucentezza. Nel caso di pulizie del viso si può indirizzare sulla pelle il vapore, poiché in questo caso non và direttamente ad influire sulla temperatura corporea e sulla circolazione. 

    Bagni tiepidi NON caldi: I bagni caldi possono continuare ad essere proposti, ma solo per pochissimi minuti. Se si desidera rimanere in ammollo è consigliabile farlo in acqua tiepida. 

    Manicure e Pedicure: Sono sempre di più gli smalti che non contengono sostanze chimiche dannose per la salute della mamma e del bambino (quasi tutti i prodotti ormai sono totalmente privi di DBP, toluene, formaldeide). Sono comunque sconsigliati portarli quando si è vicini al parto, in quanto, anche il medico vi ricorderà che è necessario valutare lo stato dell'unghia durante le operazioni.


    ASSOLUTAMENTE VIETATI!

    1) Bagni caldi, bagni di vapore, sauna

    Perché? Il calore causa problemi al flusso sanguigno e conseguente mancanza di ossigeno al feto. 

    2) Idroterapia di contrasto 

    Sono sempre preferibili le temperature costanti. 

    3) Avvolgimenti 

    Possono causare eccessiva traspirazione e aumento della temperatura. 

    4) Scrub per il corpo detossinanti 
    È possibile che essi rilascino tossine nel flusso sanguigno direttamente collegato al bebè. 

    5) Oli essenziali 

    Assolutamente vietati durante il primo trimestre, in quanto sono velocemente penetrabili. Rosa, camomilla e lavanda possono essere reintrodotti durante il secondo trimestre purchè diluiti. 
    Menta piperita, rosmarino, salvia e gelsomino non devono essere usati poiché possono causare contrazioni uterine.



    Spero di esservi stata di aiuto, se avete domande di qualsiasi tipo, mi raccomando scrivetemi! Vi risponderò il più velocemente possibile...
    A tutte le donne che stanno vivendo questo bellissimo momento della vita, auguro una felice e salutare dolce attesa!
    Vi abbraccio,

    Azzurra.

    Post dedicato alla mia amica che aspetta il suo primo bimbo/a! :D AUGURIIII!!!

    La storia dei cosmetici e la loro tossicità


    Guardate questo video, dobbiamo aprire bene gli occhi!
    Fedy

    Review: Galderma Ionax Scrub Detergente Granulare



    Oggi voglio parlarvi di uno scrub che mi è stato prescritto dal dermatologo.
    Il mio problema era: una pelle grassa, con dei numerosi foruncoletti sulla fronte. Non ho mai sofferto di acne, ho avuto anche nell'adolescenza pochi brufoli, venivano fuori solitamente nel periodo premestruale.
    Ma questa fronte "non liscia" ce l'ho avuta sempre, così sono andata dal dermatologo e le sue parole sono state: "Non puoi farci niente, è il tuo tipo di pelle. E' una cosa genetica, puoi solo migliorarne l'aspetto con determinati prodotti. Il risultato sarà ben visibile, ma non appena smetti, la pelle tornerà come prima".
    Quindi mi ha prescritto 3 prodotti per la pulizia giornaliera del viso, da usare per almeno sei mesi, poi per i successivi anche solo in alcuni giorni: Ionax Scrub, Salax Mousse, Acnelia BioClin.

    Oggi vi parlerò del Galderma Ionax Scrub.
    Pagina FB: pagina ufficiale non c'è in italiano, solo questa a titolo informativo: Galderma



    "Impegnata nello sviluppo della dermatologia del futuro, Galderma ha l’ambizione di essere riconosciuta come l’azienda innovativa più competente e di maggior successo concentrata esclusivamente sulla soddisfazione delle esigenze dei pazienti dermatologici e dei dermatologi." 
    "Galderma offre prodotti in grado di rispondere al bisogno di cura dei pazienti per migliorarne la salute. Le proprietà terapeutiche dei Prodotti Galderma, frutto di una consolidata conoscenza nell’ambito della dermatologia e delle patologie della pelle, sono costantemente monitorate al fine di fornire sempre la soluzione più appropriata e innovativa a costi che considerano le specifiche necessità terapeutiche dei pazienti."

    IONAX SCRUB Detergente Granulare

    CARATTERISTICHE GENERALI:
     è indicato per la detersione in profondità della pelle grassa, iperseborroica e comedonica. Può essere usato quotidianamente; sostituisce il sapone comunemente usato per la pulizia giornaliera.
    Contiene: eteri poliossietilenici che svolgono una duplice attività detergente dissolvendo ed emulsionando i corpi grassi;
    granuli polietilenici microfini e chimicamente inerti che producono un peeling delicato in grado di asportare le cellule morte e i punti neri.

    Prezzo: 22,00€
    Quantità: 60 g
    Scadenza: 10/2014
    Reperibilità: in farmacia.
    Packaging: in tubetto.
    Collezione/Linea: Ionax® Scrub Detergente Granulare





    Modalità d'uso:

    1. Bagnare bene la pelle. 
    2. Applicare un piccola quantità di prodotto ed massaggiare in modo circolare con i polpastrelli.
    3. Risciacquare bene e asciugare il viso, senza strofinare.
    Più il massaggio è duraturo ed intenso e più la pulizia sarà profonda. In caso di pelli delicate e sensibili si consiglia un'applicazione di 2-3 volte alla settimana al massimo.


    Cosa ne penso? Adoro questo scrub. A differenza di molti altri che ce ne sono in commercio, lui fa effettivamente quello che promette. E' uno scrub molto "potente", per questo se avete la pelle delicata o che si arrossa facilmente dovete usarlo al massimo 2 volte alla settimana. Io lo uso tutti i giorni, considerando che mi trucco sempre e mi trovo benissimo. Il dermatologo me lo aveva prescritto per il mio tipo di pelle, che è come se avessi tutti mini brufoletti sulla fronte, molto irregolare e poco liscia. Per ovviare a questo problema, ho iniziato ad usare lo Ionax Scrub come detergente quotidiano e devo dire che la differenza si nota! Ancora non ho la pelle liscia come vorrei, ma i "brufoletti" stanno pian piano scomparendo.
    Mi piace la consistenza pastosa, i tantissimi microgranuli e il profumo di limone. Ogni volta che lo uso sento la pelle più liscia, più morbida, più purificata. E questo l'ho notato subito, sin dalla prima applicazione!
    Altro mio problema, i tantissimi punti neri che mi si formano soprattutto sul naso. Oltre alle pulizie del viso fatte dall'estetista, sto notando che da quando uso questo prodotto, il naso è molto più pulito.
    Il prezzo non è basso, io l'ho pagato 22,00€ per 60g di prodotto, ma ne basta davvero poco e quindi non finisce subito. Poi per il risultato che dà, direi che il rapporto qualità/prezzo è buono.

    Voto: 8/10

    Consiglio/Non Consiglio:  Assolutamente si! La pelle è visibilmente più pulita, più levigata, più morbida, più sana.

     “ Questi prodotti sono acquistati personalmente da me. Non ho ricevuto nessun compenso per questa review. Quello che ho scritto riflette la mia opinione personale. – Those products were purchased personally by me. I did not receive any compensation for this review that reflect my personal opinion.”

    Cosmetici fai-da-te.... come iniziare?


    Produrre in casa cosmetici fai-da-te può risultare difficile a chi è alle prime armi, non per la complessità del procedimento ma, più che altro per la reperibilità delle materie prime.
    Online esistono vari siti dove possiamo trovare la maggior parte dei prodotti. Quelli che conosco io sono:

    Le materie prime che si usano più spesso durante la preparazione dei cosmetici fai da te sono:

    • Burri (di Karitè, di Argan, di Mango...)
    • Oli (di Mandorle, di Lino, di Jojoba, di Cocco, di Ricino...)
    • Coloranti (polveri alimentari)
    • Oli essenziali (timo, tea tree, rosmarino, menta, lavanda...)
    • Cosgard (conservante)
    • Idrolati (di rose, ecc...)
    • Cera d'api (bianca o gialla)
    • Antiossidante (vitamina E o tocoferolo, ecc...)
    • Acido lattico
    • Cartine per misurare il PH
    • Fragranze
    • Attivi (pantenolo, acido ialuronico, ecc.)
    • Tensioattivi (per fare la schiuma nei detergenti)
    • Emulsionanti (per creare creme)
    • Argilla
    • Ossido di zinco
    • Hennè
    • Addensanti/gelificanti (per creare composti densi o gel)
    • Attrezzature varie (bilancina di precisione, contenitori di vetro o plastica, spatole, mixer, ecc.)
    • Giare/ Jars (contenitori vuoti per conservare le creme)


    Altre materie prime possiamo trovarle comodamente nei supermercati, quindi è bene averle a casa sempre a portata di mano e sono:

    • Semi di lino
    • Farine (di cocco, di ceci, ...)
    • Zucchero (semolato e di canna)
    • Oli (d'oliva, di riso, di soia...)
    • Bicarbonato
    • Amido di riso
    • Yogurt magro bianco
    • Miele
    • Aromi per dolci (a base oleosa)
    • Siringhe usa e getta
    • Contagocce
    • Aceto di mele
    • Frutta (limone, kiwi, mela, arance, fragole ecc..)


    !!!IMPORTANTE!!! Quando acquistate le materie prime, acquistatene pochi grammi...solo quelli che realmente vi servono per creare il prodotto cosmetico. Proprio perchè sono naturali non hanno conservanti e quindi non sono a lunga scadenza! Il costo non è basso, quindi non diamoci allo spreco! :)

    Fedy

    26 aprile 2013

    #DIY - DUPES LUSH: Labbracadabra fatto in casa|

    Penso che ormai tutte conosciamo il marchio LUSH e i loro prodotti, ma se come me non avete punti vendita vicini o non avete la possibilità di acquistarli ogni volta che volete (visto il prezzo abbastanza elevato), la soluzione c'è: ci facciamo i dupes in casa!
    Cos'è un dupe? Il dupe di un cosmetico è un prodotto che per funzione, colore, texture e altri parametri è definibile uguale o estremamente simile ad un altro.



    Cosa occorre?
    1 cucchiaio di zucchero semolato
    1 cucchiaio di olio di jojoba
    10 gocce di essenza di fragola
    colorante alimentare rosa (facoltativo)

    Come si prepara?
    Se si vuole colorare il balsamo, innanzitutto mescolare bene lo zucchero con il colorante.
    Mescolare zucchero, olio di jojoba e essenza di fragola. Se il composto risulta troppo secco, aggiungere qualche goccia in più di olio di jojoba.
    Conservare il balsamo labbra in un barattolino a chiusura ermetica.

    Come si usa?
    A labbra pulite, esfoliare delicatamente le labbra umide con poco scrub, usando i polpastrelli per stendere il composto sulle labbra. Risciacquare con cura e applicare un balsamo labbra o burrocacao  per idratare e nutrire.

    Quali sono le proprietà? 
    Lo zucchero semolato esfolia le labbra rimuovendo le pellicine.
    L'olio di jojoba nutre le labbra e le rende morbide.

    Prodotto Lush: Labbracadabra - Labbrasivo

    A presto!
    Fedy




    #DIY - Maschera doppia funzione al miele e allo yogurt



    !!!Prima di usarla, fate una prova su una piccola zona del viso. Potreste essere sensibili  al miele, non è cosa rara!!!

    Cosa occorre?
    2 cucchiai di miele grezzo
    1/2 cucchiaio di yogurt intero

    Come si prepara?
    Mescolare miele e yogurt senza schiacciare i "grumetti" del miele.

    Come si usa?
    Spalmare sul viso e tenere in posta per 5 minuti. Risciacquare con movimenti circolari.

    Quali sono le proprietà?
    Il miele è emolliente, lo yogurt idratante e nutriente; un'ottima maschera totalmente naturale e molto semplice da preparare con una doppia funzione di maschera e peeling viso.
    Indicata per pelli normali.

    25 aprile 2013

    Alla larga!! Gli ingredienti dei cosmetici ASSOLUTAMENTE da evitare!



    I prodotti per la cura della persona che acquistiamo di solito, dalle creme agli shampoo, contengono molto spesso ingredienti dannosi per la nostra salute, per il nostro corpo, per la nostra pelle, per i nostri capelli.
    E' consigliabile quindi, evitare tutti i prodotti che al loro interno hanno questi ingredienti:
    • Sodium Laureth Sulfate
    • TEA Cocoyl Glutamate
    • Hexylene Glycol
    • Phenoxyethanol
    • Petrolatum
    • Paraffinum liquidum
    • Chlorexidine
    • Cetyl triethylmonium Dimethicone Peg-8 Succinate
    • DEA (diethanolamine)
    • MEA (monoethanolamine)
    • TEA (triethanofamine)
    • Polyethylene Glycol (PEG)
    • Propylene Glycol (PG)

    L'INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) è l'elenco degli ingredienti cosmetici.
    La fonte principale delle nostre conoscenze sugli INCI è il Biodizionario.
    Ricordiamoci che i pallini verdi (SI), gialli (NI), rossi (NO) sono relativi e vanno saputi leggere.
    E' molto più grave trovare un pallino rosso all'inizio rispetto alla fine poichè gli ingredienti sono scritti in ordine di quantità presente nel prodotto. 

    Detto questo... leggiamo sempre con molta attenzione le etichette dei prodotti cosmetici e non, ne va della nostra salute!
    La cosmesi naturale e fai-dadte presenta molti vantaggi rispetto ai cosmetici e ai prodotti di bellezza che acquistiamo. I cosmetici fai-da-te sono più ricchi di principi attivi, non contengono ingredienti dalle proprietà dannose  e soprattutto sappiamo cosa ci mettiamo addosso.
    Per questo motivo se ne abbiamo la possibilità, usiamo prodotti con INCI verde o comunque prodotti naturali.
    E voi cosa ne pensate?
    Siete attente agli ingredienti e a cosa comprate?

    Fedy

    Schiarire le macchie della pelle? Si può!



    Le macchie presenti sul viso possono essere di varia natura: post brufoli, solari, dell'avanzare del tempo.
    In questo articolo vi dirò come fare per schiarire queste odiosissime macchioline e avere una pelle perfetta attraverso rimedi naturali, stando bene attente a trattamenti acidi troppo aggressivi e al sole!

    Innazitutto...
    Come prevenirle?
    Basta proteggersi dai raggi del sole utilizzando una cream con fattore di protezione (SPF), esporsi limitatamente ed evitare le lampade.

    Cosa si deve sapere?
    La Vitamina C è molto utile per schiarire le macchie della pelle e uno dei frutti più ricchi di questa vitamina è il kiwi. Per la 1 fase andremo proprio ad usare questo frutto.
    La mela è ricca di acido malico, un alfaidrossiacido  che effettua un peeling naturale sulla pelle, ne rimuove lo strato superficiale  favorendo  il turn over cellulare epidermico ed eliminando l'aspetto grigio e spento del viso. Gli alfaidrossiacidi (acidi della frutta) li potete trovare non solo nella mela ma anche nella papaya. anana, uva, arancia, limone, fragola, mirtilli e mango.

    FASE 1
    Maschera alla frutta, ricca di alfaidrossiacidi e vitamine A (stimola la produzione di collagene e allevia le rughe) ,C, E (antiossidanti, antiage, sono soprattutto schiarenti).


    Cosa occorre?
    mezzo kiwi
    1/4 mela
    3 cucchiaini Zucchero di canna (oltre ad esfoliare, contiene acido glicolico)
    1 cucchiaino estratto di rosa canina (ricco di vitamina C, schiarente per le macchie solari
    Come si prepara?
    Frullare il kiwi e la mela con una forchetta all'interno di una ciotolina e mescolare.
    Aggiungere lo zucchero e  continuare a mescolare.
    Infine aggiungere la polvere di rosa canina e mescolare bene.
    Et voilà! La maschera è pronta!
    N.B. Se la maschera è troppo liquida, aggiungete un po' di amido di riso (4 cucchiaini) che è lenitivo e schiarente.
    Come si usa? Spalmare la maschera (con le mani o con un pennello) sul viso, evitando il contorno occhi e lasciare agire per max 10 minuti. Risciacquare abbondantemente.
    La pelle è pulita, tonificata, esfoliata e luminosa!

    Passiamo alla FASE 2:
    Cosa occorre?
    mezzo limone
    un dischetto di cotone
    Come si prepara?
    Spremere il limone in una ciotolina. Prendere il dischetto di cotone e imbeverlo di limone.
    Come si usa?
    Passare il dischetto su tutto il viso come fate di solito con un tonico. Se "pizzica" è normale, perchè fa un peeling e una esfoliazione naturale sulla pelle, la pulisce molto a fondo e la schiarisce. Risciacquare il viso con acqua fresca.
    Mettere una crema anti-age.

    Se volete, invece di mettere la vostra "classica" crema anti-age, potete arricchirla e renderla più efficace seguendo la FASE 3 :)
    Cosa occorre?
    20gr di crema
    1gr liposomi schiarenti (contengono vitamina C)
    3 gocce di essenza di limone
    Come si prepara?
    Unire tutti gli ingredienti e mescolare bene.
    Come si usa?
    Spalmare e fare assorbire bene la crema alla pelle.

    Questo è tutto ragazze!

    Dove comprare gli ingredienti cosmetici? Vernile

    Mi raccomando, non esponetevi al sole subito dopo aver fatto questo trattamento, da fare preferibilmente la sera!


    Fedy